Für viele von uns gehört es zum Alltag, dass wir ständig, dass Gefühl haben, mehrere Dinge sofort erledigen zu müssen. Mitunter wissen wir nicht, wo uns der Kopf steht. Wir befinden uns dann in einem Szenario, in dem wir scheinbar den Überblick verlieren und den Eindruck gewinnen, dass jetzt gar nichts mehr geht. Ein extremer Stresszustand ist die Folge.
Und der bestimmt unseren Alltag auf der Arbeit, im Familienleben und im Sozialen. Die Nerven liegen blank und es reicht dann die kleinste Abweichung vom gewohnten Alltag, um uns sprichwörtlich zum Platzen zu bringen wie z.B. das eigene Kind, welches am Frühstückstisch trödelt, obwohl ein wichtiger Termin ansteht oder ein Krankheitsfall auf der Arbeit, was dazu führt, dass zu den eigenen Aufgaben, neue dazukommen: „Man hat ja sonst nichts zu tun!“.
Dabei wissen wir seit langem: Stress reduziert die Arbeitsleistung, untergräbt die Konzentrationsfähigkeit, beeinträchtigt das Wohlbefinden, bringt die Motivation zum Kippen und schlägt am Ende auch noch auf die psychische und physische Gesundheit. Plötzlich geht nichts mehr – man fühlt sich völlig ausgebrannt. Letzteres bedeutet wörtlich übersetzt Burnout. Menschen in sozialen Berufen wie z.B. Pflegekräfte, Ärzte, und Lehrer sind aufgrund der hohen Identifikation mit ihrem Beruf, besondere Risikogruppen für die Entwicklung eins Burnouts. Genauso wie Menschen mit einem ADHS im Erwachsenenalter, das einen eigenständigen Risikofaktor darstellt.
Darüber möchten wir gerne weiter aufklären und freuen uns, dass wir Dr. Matthias Rudolph am 26.04.2024 für den Vortrag „Burnout – nicht mit mir“ gewinnen konnten. Ziel ist es, das eigene Risikoprofil besser einschätzen zu können und Anregungen zur persönlichen Förderung von Resilienz und Burnout Prävention zu erhalten. Sie sind herzlich eingeladen, an dieser für Sie kostenlosen Fortbildung teilzunehmen!
Hier nochmal für Sie auf einen Blick:
Einladung zum Pädagogischen Kolloquium:
„Burnout – nicht mit mir!“
am Freitag, 26.04.2024, um 19:00 Uhr
Adresse: Am Büchel 100, 53173 Bonn
Unser Referent:
Dr. Matthias Rudolph ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit einem Schwerpunkt in der Verhaltenstherapie. Als Supervisor und Dozent engagiert er sich seit vielen Jahren in der Aus-, Fort- und Weiterbildung von jungen Kolleginnen und Kollegen, insbesondere in den Bereichen: Pflege, Medizin und Psychologie. Über Rund 20 Jahre hat er als Ärztlicher Direktor die Mittelrhein-Klinik in Bad Salzig geleitet, eine der größten psychosomatischen Fachkliniken in Rheinland-Pfalz. Er hat umfangreiche Berufserfahrung in der Behandlung von Menschen mit einem Burnout und weiteren Erkrankungen, die mit chronischem Stress einhergehen.
So melden Sie sich an:
- Die Anmeldungen müssen schriftlich per Mail an: silvia.bohnen@hebo-schule.de erfolgen und sind nur gültig durch eine schriftliche Bestätigung (per E-Mail).
- Wie immer ist die Teilnahme kostenfrei.
- Für Getränke und einen kleinen Snack ist gesorgt.
Wir freuen uns auf Sie.
Beste Grüße,
Prof. Dr. h. c. Hans Biegert (Schulgründer, HEBO-Privatschule 1978) &
& Volker Klein (Leitender Schuldirektor und Schulträger HEBO-Privatschule)